Che cosa conta per te – Fa la differenza essere molto gentili nei giorni peggiori

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La B.Liver Angela invita a riflettere su cosa conta davvero nella vita: amare sé stessi, dare e ricevere aiuto, fidarsi, ascoltare, apprezzare il presente, perdonare e mantenere viva la speranza.
"Dare una mano fa stare bene anche noi, una cosa importante da capire, però, è che se diamo non dobbiamo aspettarci che l’altra persona ricambi, si deve dare perché ci fa stare bene e basta". Immagine realizzata con sistema di intelligenza artificiale Bing Image Creator.

Che cosa conta davvero?

«Che cosa conta davvero?»: una domanda che tutti almeno una volta ci siamo posti, oggi però vi darò la mia risposta. Conta davvero stare con sé stessi, accettarci e amarci per come siamo, perché nel bene o nel male l’unica persona che ci sarà sempre nella nostra vita siamo noi, amarsi è un primo passo per stare bene, non ci serve qualcun altro ad amarci se non ci amiamo noi prima. Non dico che ci dobbiamo privare di altre interazioni umane, ovviamente, quelle sono utili e ci fanno stare bene, però dobbiamo sempre capire chi abbiamo intorno e dobbiamo capire di chi ci possiamo fidare, infatti, credo che la fiducia sia una cosa fondamentale nelle amicizie, o semplicemente in ogni relazione che abbiamo: se non c’è fiducia non c’è un vero rapporto.

Contano le cose che ci fanno stare bene, noi possiamo fare del bene ad altre persone. Certe volte mi rendo conto di quanto la mia generazione sia egoista quando si tratta di aiutare gli altri, aiutano solo quando va in loro favore e questa è una cosa che mi dispiace moltissimo, secondo me bisogna aiutare, dare una mano ma allo stesso tempo saper chiedere aiuto. Avere un aiuto è utile e ci serve a capire delle cose che da soli non saremmo in grado di capire, con un aiuto possiamo gestire una situazione che ai nostri occhi sembra impossibile da risolvere. È anche importante dare una mano se possiamo aiutare effettivamente qualcuno a sentirsi meglio. Dare una mano fa stare bene anche noi, una cosa importante da capire, però, è che se diamo non dobbiamo aspettarci che l’altra persona ricambi, si deve dare perché ci fa stare bene e basta.

Nella vita, come sappiamo, non riusciamo a stare sempre bene, abbiamo o avremo delle cadute, alcune profonde che dureranno mesi o anni, altre che svaniscono dopo qualche giorno, la cosa più importante di una caduta è che subito dopo ci si rialzi, dopotutto nella vita ci sono momenti in cui stiamo bene e altri no, però se restiamo a terra, decidiamo che da lì in poi non avremo più bei momenti. Una caduta però serve, non dobbiamo sempre maledirla perché dopo vedremo le cose in modo differente. Ogni caduta serve, perché in fondo è un pezzo di noi, ci rende chi siamo.

Conta davvero ascoltare ed essere ascoltati, ascoltare ci serve a vedere le cose da altri punti di vista oltre al nostro, perché il nostro non è sempre giusto, infatti conta anche mettere in dubbio se quello che stiamo facendo è giusto oppure no; essere ascoltati può essere uno sfogo significativo, raccontare qualcosa che ci fa stare male, sminuisce quella cosa. A volte ci dimentichiamo quanto sia prezioso semplicemente fermarsi un attimo e respirare, osservare ciò che ci circonda senza fretta. Viviamo in un mondo che corre, che ci spinge ad essere sempre produttivi, sempre perfetti e ci dimentichiamo di quanto valore c’è nelle piccole cose, nei gesti semplici e nelle persone che ci vogliono bene.

Conta davvero apprezzare il presente, anche quando sembra insignificante, perché ogni momento che viviamo costruisce chi saremo domani. Conta imparare a perdonare, non solo gli altri ma soprattutto noi stessi, perché portare rancore o sensi di colpa ci appesantisce e ci impedisce di andare avanti. E conta anche la speranza, quella luce che resta accesa anche nei momenti più bui e che ci ricorda che, nonostante tutto, possiamo sempre ricominciare. Forse alla fine ciò che conta davvero è vivere con sincerità, con rispetto e con la consapevolezza che, anche nei giorni peggiori, possiamo ancora scegliere di essere gentili con gli altri e con noi stessi.

– Angela Scagno

E conta anche la speranza, quella luce che resta accesa anche nei momenti più bui e che ci ricorda che, nonostante tutto, possiamo sempre ricominciare. Forse alla fine ciò che conta davvero è vivere con sincerità, con rispetto e con la consapevolezza che, anche nei giorni peggiori, possiamo ancora scegliere di essere gentili con gli altri e con noi stessi.

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